Manfaat Berpikir Positif Selama Kehamilan Mungkin Mengejutkan Anda

stock_colors / Getty Images

Apakah ibu benar-benar melakukan sesuatu ketika dia dengan lembut menginstruksikan— lebih dan lebih —Untuk memikirkan pikiran bahagia? Ternyata, kepositifan selama kehamilan sebenarnya berperan dalam perkembangan bayi Anda.

Wanita hamil punya banyak pikiran. Haruskah Anda mengganti pick-me-up sore Anda ke kopi tanpa kafein? Bisakah Anda mendapatkan sushi roll favorit Anda dari tempat di pusat kota tanpa ikan mentah? Jika Anda menyerah lari pagi Anda dan lakukan yoga sebagai gantinya ? Apakah Anda sudah cukup makan? Apakah kamu makan terlalu banyak? Tetapi pengalaman mengharapkan seorang anak lebih dari sekedar kesehatan fisik Anda. Faktanya, a belajar diterbitkan di jurnal Review Perkembangan menunjukkan bagaimana seorang ibu berpikir tentang bayinya yang belum lahir selama masa kehamilan berpotensi memengaruhi cara dia berinteraksi dengan si kecil setelah mereka lahir.

Para peneliti dari University of Cambridge tertarik untuk mengetahui secara pasti apakah ada hubungan antara cara ibu dan ayah berpikir tentang anak-anak mereka. selama masa kehamilan dan cara mereka memperlakukan mereka setelah mereka lahir. Dengan kata lain, mungkinkah reaksi elektrokimia dalam otak kita ini benar-benar mempengaruhi perkembangan bayi kita?

Untuk meta-analisis mereka, penulis studi melihat data dari 14 studi yang melibatkan 1.862 ibu dan ayah. Penelitian ini mengkaji pemikiran dan perasaan orang tua tentang anaknya selama hamil melalui wawancara dan kuisioner kemudian mengamati interaksi antara orang tua dan anak setelah melahirkan. Salah satu ukuran yang mereka lihat adalah seberapa sensitif orang tua terhadap kebutuhan anak mereka. Penelitian sebelumnya telah menunjukkan keterikatan itu, atau bayi kemampuan untuk dihibur oleh pengasuhnya saat kesal, memainkan peran penting dalam perkembangan dan penyesuaian anak.

Setelah menggabungkan hasil dari semua 14 penelitian, penulis menemukan 'hubungan yang sederhana namun signifikan' antara pikiran dan perasaan positif seorang ibu tentang bayinya dan interaksinya di kemudian hari dengan anaknya. Hal yang sama tidak ditemukan pada ayah, yang mendukung temuan lain bahwa ayah membutuhkan waktu lebih lama untuk terikat dengan anak-anak mereka, mungkin karena kurangnya koneksi fisik.

Sarah Foley adalah penulis pertama studi yang dia lakukan penelitian sebagai bagian dari Ph.D. program. Di sebuah pernyataan , katanya, ini adalah bidang penelitian yang cukup baru yang dapat membantu ibu baru terhubung lebih baik dengan anak-anak mereka. Penelitian telah menunjukkan bahwa interaksi orang tua-anak sangat penting untuk perkembangan dan pembelajaran anak, jadi kami ingin memahami jika ada tanda-tanda prenatal yang dapat memprediksi perilaku orang tua. Meskipun kami menemukan hubungan antara sikap ibu terhadap bayinya selama kehamilan dan interaksinya di kemudian hari, hubungan ini hanya sederhana.Ini menyiratkan bahwa ini kemungkinan menjadi bagian dari teka-teki, daripada keseluruhan cerita. '

Meskipun penelitiannya terbatas, tidak ada salahnya meluangkan waktu untuk terikat dengan manusia mungil Anda dengan memikirkan kehamilan yang positif dan hanya bermeditasi tentang akan menjadi orang seperti apa mereka nanti ketika mereka bertambah tua. Itu cara yang lebih baik untuk menghabiskan waktu Anda daripada terlalu mengkhawatirkan apakah Anda akan terkena infeksi listeria atau tidak dari daging yang Anda makan di pesta liburan perusahaan Anda.